夏の紫外線対策

資生堂/UVホワイト　プログラミング ホワイト（さっぱりタイプ）300ml

ブランド UVホワイト
内容量 150ml/300ml
販売元 株式会社資生堂
アイテム 美白化粧水
商品概要 何となくごわついて、透明感を失った肌に。ひたひたとしみこむように、整肌保湿成分ルムプヤンBXがめぐっていきます。水をたっぷりたたえた肌は、やわらかく自らを美しく生みだすための力に満ちています。不要なメラニンのない、きめ細かく透ける肌がみえてきます。

コスメ空間

ゴルフが見る見る上手くなる？

avex(エイベックス)鶴見功樹プリンシプル・オブ・ゴルフ＜DVD2枚組＞

【特徴・仕様】

2007年レッスン・オブ・ザ・イヤー！
英国PGAディプロマプロ・鶴見功樹が初の映像で解き明かす！
賞金女王・大山志保を育てたとびきりの基本レッスン！
これぞゴルフ発祥の地、英国Styleのプレーだ！

※ディプロマとは？
英国PGAのティーチングプロ養成スクールに設けられた上級研修コース。
スウィングセオリー、クラブテクノロジー、スポーツサイエンスなど
17科目を履修し、実技と論文の最終検定試験に合格した者だけに
ディプロマプロのライセンスが与えられる。鶴見功樹は日本人初の取得者。

【収録内容】

【Part-１　ビッグドライブ編】
セオリー漬けから目を覚ます５つのエレメント
「腕の使い方＆フットワーク」でヘッドスピードが上がる！
★上達を早めるドリルつき

レッスン-1
　背中に上げて背中から下ろす
　ドリル：胸の高さで水平素振り
レッスン-2
　体重移動の意識は捨てよう
　ドリル1：椅子の幅に体を収め、左右のポケットを引っ張りながら鏡に映す
　ドリル2：左サイドに置いたゴルフバッグに触れないようにスウィング
　ドリル3：両ひざの間に挟んだカゴが落ちないようにスウィング
レッスン-3
　左脚を伸ばせばヘッドが走る
　ドリル1：鏡を見ながらシャドースウィングを繰り返す
　ドリル2：壁にお尻をつけ、練習用の短尺クラブでシャドースウィング
レッスン-4
　リストは意識してターンさせる
　ドリル1：太い筒をクラブに見立てて、ゆっくりとシャドースウィング
　ドリル2：短尺アイアンでシャドースウィング。左手親指の位置でフェースの向きをチェック
レッスン-5
　グリップと胸との距離を最大にする
　ドリル1：左手親指と右手のひらの間にティペグを挟み、右手のひらでそれを押す
　ドリル2：キャップ側に溜まった水が流れないようにペットボトルでシャドースウィング

●鶴見流セットアップ
　グリップ、ポスチャー、アライメント、ポールポジション
●付録
　インタビュー「スコットランドで学んだこと」「大山志保に教えたこと」ほか
　※収録時間：67分

【Part-２　ショートゲーム編】
むずかしいことは一切やらないスコアメイク術
シンプルなセットアップでスコアがアップする！
★上達を早めるドリルつき

レッスン-1
　距離の定規を作ろう
　SWのフルショットで何ヤード？
　それを「9時－3時」のスウィングにしたら何ヤード？
　このようにして「自分なりの距離の定規」を作るのが上達への第一歩。
レッスン-2
　絶対にミスしない転がし作戦
　ドリル：チップショットの振り幅は「8時－4時」で一定、使用クラブで距離を打ち分ける
レッスン-3
　バンカーショットという技術は不要
　ドリル：バンカーに引いた線の連続打ちで、なるべくボール近くにヘッドを入れる練習をする
レッスン-4
　パターヘッドはまっすぐ引けなくてもOK
　ドリル1：パッティングのセットアップ
　ドリル2：練習グリーンでボールを投げ距離感をつかむ

●付録
インタビュー「ラウンドするときの知恵」プレー前の準備、朝イチショットの心得、
心を平静に保つセルフマネジメント
メーキング映像「木の根元からの脱出法」ほか
※収録時間：68分


【プロフィール/鶴見功樹 （つるみ・こうき）】
　●1966年4月、東京生まれ。1994年4月、単身渡英。
　●ロイヤルマッセルバラ、グレンイーグルスホテルでの修業を経て
　　99年英国PGA入会。3年6ヶ月の研修を終了し2002年11月、最終試験に合格。
　　日本人初の英国PGAディプロマプロに認定される。
　●2003年3月より現フェニックスゴルフアカデミーのヘッドプロとしてアマチュアを
　　中心にレッスン活動を行っている。
　　大山志保を2006年の賞金女王に導いたことでも知られる。


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